35,00 €
Selbsterfahrung durch Rhythmus!
Tauche ein in die faszinierende Welt der Rhythmen und entdecke die tiefe Verbindung zu deinem Inneren!
In diesem einzigartigen Selbsterfahrungskurs laden wir dich ein, verschiedene Rhythmen zu erforschen und die damit verbundenen Assoziationen und Gefühle zu reflektieren. Durch Bewegung, Tanz und Achtsamkeit wirst du die Kraft des Rhythmus erleben und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen.
Dieser Kurs findet statt im MindMove München, Stahlgruberring 32, 81829 München.
Beschreibung
Selbsterfahrung durch Rhythmus!
Tauche ein in die faszinierende Welt der Rhythmen und entdecke die tiefe Verbindung zu deinem Inneren!
In diesem einzigartigen Selbsterfahrungskurs laden wir dich ein, verschiedene Rhythmen zu erforschen und die damit verbundenen Assoziationen und Gefühle zu reflektieren. Durch Bewegung, Tanz und Achtsamkeit wirst du die Kraft des Rhythmus erleben und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen.
Kursinhalte:
1. Erforschung von Rhythmen: Lerne unterschiedliche Rhythmen kennen und erkunde, wie sie deinen Körper und Geist beeinflussen.
2. Kreative Bewegung: Nutze Tanz und Bewegung, um auf die verschiedenen Rhythmen zu reagieren und deine Empfindungen auszudrücken.
3. Achtsamkeit und Reflexion: Entwickle Achtsamkeit für deine inneren Reaktionen und reflektiere die Assoziationen, die durch die Rhythmen hervorgerufen werden.
4. Gemeinsamer Austausch: Teile deine Erfahrungen in der Gruppe und lass dich von den Geschichten und Einsichten der anderen Teilnehmer inspirieren.
5. Selbstentdeckung: Finde heraus, wie du die Energie und Bedeutung der Rhythmen in deinem Alltag integrieren kannst.
